Retiro de Yoga de un día

Un encuentro creado para todos, sin importar condición física, edad o experiencia previa en Yoga. Una jornada que invita a compartir y a enriquecernos mutuamente en nuestros caminos y vivencias.

Seguiremos el tema "El Guía es el corazón", para elaborar las propuestas y actividades.

  • Sesiones de Yoga en una sala acogedora, siempre adaptadas a la condición física y mental de cada persona.  
  • Paseos meditativos, ejercicios y prácticas contemplativas en la naturaleza.
  • Sesión de relajación profunda (Yoga Nidra). 
  • Prácticas formales e informales de meditación. 
  • Si el tiempo lo permite, comida al aire libre (cocina vegana, sin gluten). 
Sábado 25 de abril 2026

Horario: 10.00h a 20.00h

¿Estás interesado/a?

Nos vemos pronto