Taller de Meditación
Ocho encuentros presenciales en grupo los lunes, una oportunidad para anclar el hábito de meditar en tu vida diaria y llevar así una existencia más consciente.
Un curso especialmente orientado a sentar las bases de la práctica de la meditación, destinado tanto a alumnos regulares del centro como a otras personas que deseen iniciarse en la meditación y descubrir su alcance y beneficios. No es necesaria experiencia previa.
El programa completo del curso consta de ocho sesiones presenciales, material de referencia y consulta en pdf y audios para que puedas practicar las meditaciones en casa y a tu ritmo.
En todos los encuentros realizaremos una meditación grupal guiada para vivenciar así el estado meditativo. El único requisito será adquirir un compromiso personal para descubrir el potencial de la práctica.
¿A quién está dirigido? Pueden participar alumnos del centro o no alumnos.
* A personas que quieren empezar a meditar y adquirir herramientas básicas para acceder al estado meditativo.
* A personas que llevan tiempo meditando y desean avanzar y profundizar más en este camino de autorrealización y transformación.
¿Estás interesado/a?
Fecha de inicio: lunes 7 de octubre 2024
8 sesiones presenciales los lunes durante octubre y noviembre
Si estás interesado/a puedes enviar un e-mail a info@despertardeluz.es o rellenar el siguiente formulario de contacto y te informaremos sobre todo lo que necesites.
Nos vemos pronto