Meditaciones y visualizaciones

Éste es un espacio abierto y vivo, que iré nutriendo con prácticas breves para restaurar el equilibrio y el bienestar del organismo.

Te presento algunas visualizaciones y meditaciones para realizar en quietud y silencio, con los ojos cerrados y la columna sostenida en posición vertical, ya sea sentado en una silla con los pies en el suelo o bien en posición de meditación. 

Mi deseo es que contribuyan a experimentar una mayor sanación, alegría y fuerza en nuestras vidas.

Capacidad de amar

Visualización - Transparencia

Me abro a sentir