MEDIDAS DE SEGURIDAD, LIMPIEZA E HIGIENE

  • Es imprescindible reservar previamente tu plaza en un horario determinado. No es posible tomar una clase sin reserva previa.
  • Puedes asistir a clase una sola vez por semana en horarios de mañana o tarde o bien dos veces por semana, siendo para los horarios de tarde el segundo día de asistencia, el VIERNES. De este modo nos beneficiamos el mayor número de personas posible de la práctica de Yoga hasta que la evolución favorable de la pandemia lo permita.
  • Si no puedes venir a clase, te rogamos que nos lo comuniques con antelación. De este modo otra persona quizás pueda aprovechar la oportunidad de asistir al centro.
  • Puedes realizar el abono de la mensualidad por transferencia bancaria o en metálico el primer día lectivo de mes.
  • La reestructuración de los horarios de las clases nos permitirá desinfectar y ventilar la sala entre cada sesión. Utilizamos productos virucidas homologados.
  • Habrá un felpudo de desinfección para los zapatos a la entrada del centro.
  • Deberás asistir al centro con la ropa adecuada para la práctica.
  • Deberás traer tu propia esterilla y manta para la relajación. En el caso de que se emplee material del centro, el textil será debidamente desinfectado.
  • Por motivos sanitarios, deberás traer calcetines para estar en el pasillo. Una vez en la sala de yoga, te los puedes quitar sobre tu esterilla o practicar con ellos. Como prefieras.
  • Es obligatorio el uso de mascarilla. Deberás llevarla puesta en la entrada al centro y también durante la práctica de Yoga.
  • Encontrarás gel hidro-alcohólico para la desinfección de manos, a la entrada de la sala y en el baño.
  • El profesor respetará en todo momento la distancia recomendada de 1,5 m. Las correcciones serán verbales, evitando el contacto físico.
  • Para aumentar la seguridad en las clases y reducir en lo posible cualquier riesgo de infección, se ha instalado un sistema de extracción de aerosoles que permite mantener una ventilación eficaz y evitar la permanencia en el aire de cualquier partícula en suspensión.

¿Qué tengo que hacer para ir a clase?

Al llegar al centro:

  • Desinfecta tus zapatos al entrar. Encontrarás un felpudo con desinfectante debidamente señalizado.
  • Sigue las normas que sugieren lavar las manos con agua y jabón y desinfectarlas con gel hidro-alcohólico a la entrada.
  • Evita los saludos de contacto y abrazos (por mucho que los echemos de menos) y mantén la distancia interpersonal de al menos 1,5m.
  • Lleva mascarilla todo el tiempo antes, durante y después de la clase.
  • Pasa el menor tiempo posible en el recibidor, entra cuanto antes a la sala y colócate sobre tu esterilla.
  • Deberás entrar y salir de la sala de manera ordenada, de modo que la primera persona en entrar ocupará el lugar situado al fondo, y la última, el lugar más cercano a la entrada. Para la salida, el primero en salir será el más próximo a la salida, y así sucesivamente.

Durante la clase:

  • Colócate al fondo de la sala si llegas antes.
  • Debes entrar a la sala con la mascarilla puesta y mantenerla en todo momento durante la sesión de Yoga.
  • El profesor respetará en todo momento la distancia recomendada de 1,5 m. Las correcciones serán verbales, evitando el contacto físico.

Al finalizar la clase:

  • Recuerda recoger tu material y tus pertenencias del armario blanco.
  • La salida debe hacerse de manera ordenada y escalonada. Al terminar la clase deja salir primero a las personas más cercanas a la puerta de la sala.
  • Intenta salir del centro manteniendo la distancia de seguridad en todo momento.

… Y recuerda, si tienes síntomas de enfermedad: tos, fiebre, estornudos o has estado en contacto con alguien sospechoso de tener coronavirus, por favor abstente de venir a clase.

Muchas gracias por tu colaboración. Om Shanti.