CURSO DE MEDITACIÓN

Un curso especialmente orientado a sentar las bases de la práctica de la meditación, destinado tanto a alumnos regulares del centro como a otras personas que deseen iniciarse en la meditación y descubrir su alcance y beneficios. No es necesaria experiencia previa. 

El programa completo del curso consta de ocho sesiones presenciales, material de referencia y consulta en PDF y audios para que puedas practicar las meditaciones en casa y a tu ritmo.

En todos los encuentros realizaremos una meditación grupal guiada para vivenciar así el estado meditativo.

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pdfAquí puedes descargar el temario completo del Curso en PDF.

Fechas de las sesiones: Ocho encuentros presenciales en grupo los viernes, de Septiembre a Diciembre 2018:

  • Viernes 28 de Septiembre
  • Viernes 5 de Octubre
  • Viernes 19 de Octubre
  • Viernes 26 de Octubre
  • Viernes 9 de Noviembre
  • Viernes 16 de Noviembre
  • Viernes 23 de Noviembre
  • Viernes 14 de Diciembre

*Se requiere de un compromiso personal para descubrir el potencial de la práctica.

Horario: 18.30h a 20.00h

Importe: 55€ (alumnos regulares del centro) 75€ (no alumnos).

El abono del curso se realizará por ingreso bancario previamente. Fecha límite de inscripción: 21 de Septiembre

Para más información y reservas: info@despertardeluz.es Tel. 677 68 39 48 

TALLER EL CAMINO DE LA CONCIENCIA

“Tu corazón es lo suficientemente grande para contener la vida entera”

Objetivos del taller:

Compartir en grupo un viaje sin distancia, en el que poco a poco irás descubriéndote y accediendo a tu esencia más profunda.

Un viaje en el que no habrá posibilidad de retorno, en el que podrás mirar atrás para acoger, honrar y sanar, pero sobretodo mirarás hacia adelante y sentirás el verdadero impulso hacia la Vida.

Se puede asistir a las sesiones de forma independiente tanto si el tema te resulta atractivo, como si sientes que es ahí donde se encuentra algún conflicto o bloqueo. O si lo prefieres, beneficiarte del curso completo.

Metodología: Serán 8 sesiones (de Octubre a Mayo) de 2 horas de duración. El trabajo se realizará con herramientas de Terapia Transpersonal, Movimientos sistémicos, Análisis Transaccional y Mindfulness. Por lo que habrá una parte teórica y otra práctica/vivencial.

Horario: Un miércoles de cada mes, de 19.00h a 21.00h.

Los encuentros serán una vez al mes, de tal manera que dé tiempo a dejar que todo lo trabajado en cada sesión, se vaya asentando e integrando en nosotros.

Dirigido a: Todas aquellas personas que resuenen con la sanación profunda y estén comprometidas con su crecimiento personal.

Todas las personas que sientan que éste es el momento de descubrir, comprender y asentir a lo que la vida les va poniendo en el camino.

CaminoConciencia
Temas por sesión:

  1. Las heridas del alma. 10 de octubre de 2018
  2. Niño/a interior. 7 de noviembre de 2018
  3. Los ciclos vitales, las pérdidas y duelos. 12 de diciembre de 2018
  4. La sombra. 9 de enero de 2019
  5. Tomar a los padres. 13 de febrero de 2019
  6. Vivir desde el estado Adulto. 3 de marzo de 2019
  7. La vida en pareja. Los hijos. 3 de abril de 2019
  8. La fuerza de la Gratitud. 8 de mayo de 2019

Inversión:

-Cada sesión de 2 horas + material de apoyo de cada tema: 30€.

-Curso completo: en un solo pago, 200€.

Facilitadora: Grace K. Cañizares Pozo. Consultora de Mindfulness. Experta en Terapia Transpersonal. Especialista en Nuevas Constelaciones Familiares (en formación).

Para más información y reserva de plaza: gkanizar@gmail.com Tel. 665 61 15 27    

A tu servicio y al servicio de la Vida

JUEGO, MÚSICA Y MOVIMIENTO PARA BEBÉS

Fechas de los encuentros de Septiembre a Diciembre 2018:

  • Sábado 15 de Septiembre
  • Sábado 20 de Octubre
  • Sábado 10 de Noviembre
  • Sábado 1 de Diciembre

Horarios:

  • Bebés y gateadores: 10.00h a 11.00h (0 a 1 año)
  • Caminadores: 11.15h a 12.15h (1 a 3 años)

¿Cómo se desarrollan estas clases?

Los bebés son muy curiosos y les encanta explorar. Así es como descubren poco a poco el mundo que les rodea. A través de juegos, canciones, gimnasia, cuentos, texturas, masajes y sonrisas les ofrecemos oportunidades para enriquecer su entorno, momentos divertidos como sus primeras danzas junto a mamá y a papá que contribuyen a fortalecer los lazos familiares.

Actividad dividida por etapas, dirigida a familias con niños/as desde la sexta semana hasta los 3 años.

De 1 a 6 meses

  • Estimulamos sus sentidos, los cuales le ayudan a descubrir su mundo
  • Fortalecemos su musculatura para animarles a reptar, gatear y que se conviertan en expertos “exploradores”
  • Estimulamos su sistema digestivo, inmunológico, respiratorio y circulatorio con masajes

De 6 a 12 meses

  • Cuidados para una correcta postura corporal
  • Juegos para reptar, gatear, ponerse de pie
  • Juegos que fomentan la concentración, el pre-lenguaje y las relaciones sociales con iguales y adultos

De 12 a 24 meses

  • Pequeños circuitos de psicomotricidad
  • Juegos que contribuyen a su desarrollo emocional, intelectual y social

De 24 a 36 meses

  • Juegos para impulsar el desarrollo motor
  • Juegos para potenciar la sensibilidad artística a través de la creatividad

DANZA CREATIVA EN FAMILIA

Fechas de los encuentros de Septiembre a Diciembre 2018:

  • Sábado 15 de Septiembre
  • Sábado 20 de Octubre
  • Sábado 10 de Noviembre
  • Sábado 1 de Diciembre

¿Cómo son las clases de Danza Creativa?

El pequeño laboratorio donde experimentamos tantas formas de movimiento corporal como nuestra imaginación y cuerpo estén dispuestos a descubrir, utilizando para ello actividades que incentivan la creatividad, como juegos, ejercicios rítmicos, la imaginación asociativa y la expresión. Fomentamos la confianza y la escucha grupal al igual que la individual. Dejándonos llevar por la música, creamos un encuentro con el otro alimentando la participación colectiva hasta construir un proceso creativo en conjunto.

Horario: 12.30h a 13.30h (3 a 6 años)

Profesora: Zahy Yenny Vera Mesa, bailarina profesional y madre.

Aportación: 15€ (niño y taller) / 20€ (dos hermanos)

Más información y reservas: hola@danzissimo.com Tel. 608 52 17 20

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